Раскрой свою женщину через философию восточного танца

В детстве любая нагрузка для меня была под запретом со всеми вытекающими последствиями - отставание в физическом развитии от сверстников, лишний вес и конечно же неуверенность в себе.

Я мечтала, что когда вырасту, буду заниматься танцами. Мне всегда хотелось научиться красиво двигаться и владеть своим телом. В 25 лет я начала свой танцевальный путь, путь трансформации своего тела и укрепления здоровья через восточный танец. Сейчас я передаю эти знания владения своим телом другим женщинам и девушкам, делая их счастливее и увереннее в себе.

У восточного танца своя философия и особая энергия, это искусство, у которого свой фундамент. Этот танец стар, как само человечество и возникновение его носит инстинктивный характер. Считается, что родиной танца живота является Древний Египет.

Восточный танец помогает вернуться женщинам в исконно женское состояние. Это своего рода медитация для пробуждения чувственности, раскрытия и зарождения женского начала. Занимаясь этим искусством женщина учится чувствовать и принимать свое тело. Приходит понимание, что она прекрасна в своем физическом теле при умении управлять им. Осваивая технику, мы учимся чувствовать свое тело, расслаблять и напрягать одновременно разные группы мышц, а это в свою очередь активизирует сразу несколько функций мозга, что впоследствии вызывает увеличение нейронных соединений, а значит повышает интеллект.

Философия восточного танца - целая система, которая учит женщину осознавать свое тело, познавать себя через движения, ощущения в теле и те состояния, которые она испытывает в процессе движений.

Регулярная практика помогает улучшить мышечную память, ритм и технику, улучшить женское здоровье.

Так формируется культура красивых и здоровых телодвижений, так рождается женщина.

Это танец, который принимает всех, независимо от возраста, веса и физической подготовки.

Фото: Евгения Калашникова