Как избежать ошибок в использовании крема с SPF?

Думаете, что соблюдаете все правила поведения на солнце, активно пользуетесь кремами и спреями с SPF, но все равно почему-то сгораете? Скорее всего, вы просто выбираете не те средства или неправильно их используете.

Летняя пора уже вовсю дарит нам яркие солнечные лучи, от которых необходимо правильно защищаться. Кремы с SPF необходимо правильно подбирать и использовать, чтобы загар был однородным и красивым, а кожа — здоровой и молодой. Мы подготовили для вас основные правила использования солнцезащитных средств.

1. Подберите для себя правильное солнцезащитное средство

Выбирая солнцезащитное средство, очень важно знать свой фототип. Существует четыре группы солнцезащитных средств, рассчитанных на разные фототипы: базовая/низкая (SPF 6−10), средняя (SPF 15−25), высокая (SPF 30−50) и очень высокая (SPF 50+). Какая степень защиты нужна именно вашей коже? Брюнеткам со смуглой кожей подойдут базовые продукты защиты, шатенкам с оливковой кожей — средние, а девушкам «скандинавского» типа (блондинкам и рыжеволосым) — высокие и очень высокие.

2. Не экономьте на солнцезащитном средстве

И тут речь идёт вовсе не про цену продукта, ведь даже самое дорогое солнцезащитное средство не способно спасти вас от ожога, если вы используете его неправильно. Чтобы надежно защитить кожу, наносите крем или спрей плотным слоем и не забывайте обновлять каждые два часа.

3. Не используйте прошлогодний крем

У всех бьюти-продуктов есть срок годности, и солнцезащитные средства не исключение. Но почему крем перестал защищать, ведь до окончания срока годности еще далеко? К сожалению, такое случается. Скорее всего, начатый этим летом крем или спрей к следующему отпуску станет неэффективным. Как и большинство косметических продуктов, солнцезащитные средства не любят высокие температуры и прямые солнечные лучи. А ведь мы берем их с собой на пляж, где они подвергаются воздействию и того, и другого. Так что возвращаемся к предыдущему пункту — не экономьте.

4. Наносите средства с SPF даже в тени

Это, пожалуй, самое распространенное заблуждение загорающих, которое приводит к самым жутким солнечным ожогам. Особенно если вы сидите под зонтиком в период, когда солнечные лучи особенно интенсивны. Никакой навес, зонтик или тень от деревьев не защитят вас и вашу кожу от солнечных лучей на 100%. Так что и в этом случае без крема с SPF не обойтись.

5. Старайтесь не загорать в непосредственной близости от воды

Неважно, какой у вас фототип, если вы предпочитаете загорать на воде, например, плавая на надувном матрасе, или в непосредственной близости от нее. Принимая солнечные ванны на берегу моря или у бассейна, обязательно используй средства с высокой степенью защиты, потому что из-за отражающих свойств воды кожа обгорает гораздо быстрее. Отдайте предпочтение водостойким средствам, но все равно обновляйте их после каждого контакта с водой.

6. Не забывайте наносить средство на некоторые участки кожи

Многие девушки используют отдельное солнцезащитное средство для лица, и это похвально. Они наносят крем на нос, щеки, лоб и совершенно забывают об ушах, губах и области вокруг глаз. А ведь эти «небольшие» участки сгорают гораздо быстрее ног или рук! Наносите солнцезащитное средство на все открытые части тела. И еще кое-что: ваши волосы под открытым солнцем тоже испытывают стресс. Так что солнцезащитный спрей для волос — must have отпускной косметички.